Tanto hombres como mujeres tienen esta fea costumbre, hay que pararla cuánto antes.
La misión de las uñas es proteger la piel que está debajo de ellas, cuando son comidas esa piel queda muy indefensa por lo que puede ser infectada por muchas bacterias.
En farmacias existen esmaltes con sabores muy amargos, así cuando vayas a comértelas no te gustará para nada el sabor así que lo dejarás de hacer.
Aunque suene antiestético, ponte tiritas de cinta adhesiva en las uñas, así lo dejarás de hacer.
Pd. Lleva siempre chicles en tu bolso.
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